Sokan ismernek már engem , sosem voltam elégedett az alakommal!
Evvel a menüpontal, azokat az embereket szeretném segíteni, akik nem elégedettek az alakukkal.!
Higgye el mindenki! ÉN MÁR CSAK TUDOM HOGY MILYEN DUCINAK TARTANI MAGUNKAT! De én elfogadtam magam..
Minden 7.-be kezdődött..
Elkezdtem a betegségemre gyógyszert szedni..
Annak az eggyik mellékhatása , a hízás..
13 kg-ot híztam tőle..
Nagyon sokáig nem bírtam feldolgozni..
De végül megtettem..
Eljött 8.-dik..
Elballagtam..
Mint minden gyerek..énis " szerelmes " lettem..
62kg voltam..
De mikor összevesztem avval a sráccal, 2 nap alatt 4 kg-ot fogytam.!!
Így 58 lettem ..
Utána elengedtem egy kicsit magam..megint híztam ..de most csak 1 kg-t!:)
59 kg vagyok, 162 cm..
és BOLDOG vagyok..
Nagyon jól érzem magam a bőrömbe!
Annyit viszont eldöntöttem hogy egészségesen fogok mostantól enni.
Így kialakítottam magamnak egy táplálkozási programot:)
Amit a következő menüpontban találtok meg.!!!!
Ez csak egy kis előzetes volt!!:D
Remélem aki elolvasta elfogja magát fogadni!
És nézzétek meg programot is!!:-)
BB*